DESCRIPCIÓN DEL WORKSHOP
“Mentes Ejecutivas Resilientes” es un workshop intensivo y práctico basado en el modelo de resiliencia de Awaris, el curso introduce 12 habilidades fundamentales para gestionar el estrés, la incertidumbre y los desafíos propios del entorno VUCA (Volatilidad, Incertidumbre, Complejidad, Ambiguedad) / BANI ( Frágil, Ansioso, No lineal, Incomprensible). Con un enfoque que integra fundamentos neurocientíficos y técnicas de mindfulness, esta formación, respaldada por la precisión y calidad alemana –herencia de la casa matriz de Awaris– te brinda algunas herramientas prácticas, para buscar un mayor bienestar en los momentos de estrés y por ende, un mejor rendimiento laboral.
En el entorno actual, marcado por la volatilidad, incertidumbre, complejidad y ambigüedad (VUCA), los profesionales y líderes se enfrentan a desafíos constantes que afectan tanto su desempeño laboral como su bienestar personal. Las presiones diarias derivadas de cambios tecnológicos acelerados, la transformación digital y la creciente competitividad, se combinan con responsabilidades familiares y personales, generando altos niveles de estrés.
El curso “Mentes Ejecutivas Resilientes” atiende esta necesidad al ofrecer un marco integral basado en evidencia científica y técnicas de mindfulness. A través del desarrollo de habilidades como la atención plena, la regulación emocional y la relajación, los participantes aprenderán a transformar el estrés en oportunidades de crecimiento y a gestionar eficazmente los desafíos del entorno VUCA. Además, la metodología práctica y personalizada –con mentorías opcionales– garantiza una aplicación inmediata de los conocimientos, fomentando una cultura organizacional resiliente y sostenible.
Esta formación es esencial para quienes buscan no solo mejorar su rendimiento laboral, sino también alcanzar un equilibrio entre la vida profesional y personal, convirtiendo la adversidad en una ventaja competitiva.
- Comprender el concepto de resiliencia y su impacto en el bienestar y desempeño laboral.
- Identificar las 12 habilidades clave del modelo de resiliencia de Awaris.
- Gestionar de manera efectiva el estrés y la incertidumbre en entornos profesionales y personales.
- Utilizar técnicas de atención plena, control de la respiración y relajación para optimizar tu toma de decisiones.
- Acceder a mentorías individuales que potencien tu desarrollo personal y profesional de manera personalizada.
Este es un Workshop único basado en la evidencia científica y la experiencia alemana de Awaris.
La metodología combina conocimiento de la ciencia con técnicas tradicionales de mindfulness, garantizando un aprendizaje riguroso y aplicable de inmediato. Con precisión y calidad se desarrolla el contenido reflejo de la casa matriz de Awaris en Alemania, esta formación está diseñada para transformar la manera en que los líderes gestionan el cambio, promoviendo una cultura resiliente que impacta positivamente en toda la organización.
- Líderes y directivos que deseen fortalecer sus competencias resilientes.
- Tomadores de decisiones y gestores de recursos humanos interesados en promover una cultura organizacional resiliente.
- Profesionales que enfrentan altos niveles de incertidumbre y estrés en entornos dinámicos y cambiantes.
- Ejecutivos comprometidos con el desarrollo personal y la mejora continua, que buscan integrar técnicas de mindfulness y neurociencia en su estrategia de liderazgo.
- Parte Teórica (20%): Bases neurocientíficas y fundamentos del funcionamiento del cerebro aplicados a la resiliencia.
- Prácticas (50%): Ejercicios de respiración consciente, técnicas de relajación, escaneo corporal y meditaciones guiadas.
- Facilitación y Diálogo (30%): Espacios para compartir experiencias y profundizar en el aprendizaje a través de dinámicas grupales.
- Opcional: Sesión de mentoría individual de 1 hora para adaptar y profundizar en las herramientas según las necesidades específicas de cada participante.
El curso se desarrolla a través de una metodología integral que combina:
- Enfoque Teórico-Práctico: 20% de contenido científico y conceptual, 50% de ejercicios prácticos y 30% de dinámicas de facilitación grupal.
- Aprendizaje Experiencial: Se promueve el “aprender haciendo” mediante prácticas guiadas de mindfulness y técnicas de relajación.
- Interacción y Colaboración: Espacios de conversación y intercambio de experiencias para enriquecer el proceso de aprendizaje.
- Personalización: La opción de mentorías individuales permite adaptar el contenido a las necesidades y desafíos específicos de cada participante.
- Excelencia Alemana: Todo el contenido y la metodología reflejan la calidad y precisión propias del sistema educativo y empresarial alemán, gracias a la experiencia de Awaris.
Obtendrás tu certificado así:
Participando en el 100% del workshop presencial.
Información facilitadores
Roberto Cuellar
Senior trainer and Socio Awaris Latam
Roberto es filósofo e historiador con más de 18 años de experiencia en la facilitación de procesos de aprendizaje y transformación humana. Como coach corporativo e instructor en ABC I y II (Adventure Based Counseling) y facilitador de LIH, ha acompañado a equipos en Colombia, Estados Unidos, México y Costa Rica, impulsando su capacidad de relacionamiento, eficiencia, creatividad y bienestar integral.
Graduado en estudios yóguicos en Bihar, India, y tiene un máster en Mindfulness y en administración de la respiración, siendo el primer colombiano en obtener el MBA en Breath Administration. Roberto se destaca como experto en la utilización de la respiración para mejorar la salud, gestionar el estrés y potenciar la eficiencia en la vida personal y profesional.
Además, utiliza el Mindfulness como herramienta transformadora para interiorizar culturas resilientes en empresas, instituciones educativas y ONGs. Su trayectoria incluye colaboraciones con reconocidas organizaciones en diversos sectores, entre las que se encuentran Nutresa, BID, Juan Valdez, Corona, BAT, Merck, Bayer, Bancolombia, Cámara de Comercio Alianza Llanos, Servientrega, Pavco, TV Azteca, Coca Cola y el Ministerio del Medio Ambiente.
Catalina Vergara
Senior trainer and Socio Awaris Latam
Catalina es administradora de empresas con más de 20 años de experiencia en la dirección y facilitación de proyectos de consultoría en estrategia, innovación y alineación de equipos. Su sólida trayectoria en el ámbito corporativo se complementa con certificaciones en ABC I (Adventure Based Counseling), Meditación con Sonido Primordial y Mindfulness, herramientas que utiliza para potenciar el rendimiento y la resiliencia en entornos complejos. Con una visión integral y un compromiso profundo con el desarrollo humano, ha liderado iniciativas transformadoras que fortalecen la cultura organizacional y promueven el bienestar integral, posicionándola como una facilitadora clave para impulsar el cambio y la innovación en las empresas.
En alianza con
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Cierre inscripciones pendiente miércoles 21 de mayo 2025
